あっという間に夏本番を迎えました。 熱中症対策に意識的に水分補給をする必要がありますね。 水分補給に適している飲み物、適さない飲み物があるので気を付ける必要が有ります。 水分補給と思って飲んでいる物が実はかえって水分を輩出していることもあるの…

夏本番に入り海や川遊びをすることを考えている方もいらっしゃると思います。 ただ、そういう時期になると残念なことに水難事故が増えてきます。 そして、水難事故は年齢に関係なく発生します。 普段から水に関わっていない自分たちにとって、海や川の怖さは…

最近、着るだけで上半身に適度な圧力をかけ、加圧トレーニング状態を作ってくれるという謳い文句の加圧シャツ。 着用するだけという手軽さから愛用者続出中との加圧シャツですが、本当に着るだけで効果があるのか、店舗販売が無い様なので注目している方にと…